Команды – в колоннах у стартовой линии. В отдалении – флажки (кегли, мячи). Игроки каждой команды поочередно прыгают на одной ноге до флажка, огибают его и прыгают обратно. Вернувшись к своей команде, игрок дотрагивается рукой до руки следующего игрока (этим дает ему старт), после чего встает в конец колонны. Команда, первой закончившая эстафету, побеждает.
Вариант. Вперед – прыжки на левой ноге, обратно – на правой или наоборот.
Используемая литература: Кузнецов В.С., Колодницкий Г.А. "Физические упражнения и подвижные игры: Метод. пособие" - М.: Изд-во НЦ ЭНАС, 2005. |