Инструкция по технике безопасности (игровые виды спорта) обучающимися
«СОГЛАСОВАНО»«УТВЕРЖДАЮ»
Председатель
профкомаДиректор ГОУ ___________
___________ФИО _____________ФИО
«_____»___________
г.«____»______________ г.
ИНСТРУКЦИЯ
по охране труда
обучающимся (воспитанникам) при
проведении занятий
по игровым видам спорта (волейбол,
баскетбол, гандбол,футбол)
ИОТ-05-09
1. Общие требования охраны труда.
Для
занятий игровыми видами спорта спортплощадка и оборудование должны
соответствовать мерам безопасности.
К занятиям
допускаются учащиеся:
• отнесенные по
состоянию здоровья к основной и подготовительной медицинским группам;
• прошедшие
инструктаж по мерам безопасности;
• имеющие спортивную
обувь и форму, не стесняющую движений и соответствующую теме и условиям
проведения занятий.
Учащийся должен:
• иметь коротко остриженные
ногти;
• заходить в
спортзал, брать спортивный инвентарь и выполнять упражнения с разрешения
учителя;
• бережно относиться
к спортивному инвентарю и оборудованию, не использовать его не по назначению;
• знать и соблюдать
простейшие правила игры;
• знать и выполнять
настоящую инструкцию.
За несоблюдение мер
безопасности учащийся может быть не допущен или отстранен от участия в учебном
процессе.
II. Требования
безопасности перед началом занятий
Учащийся должен:
• переодеться в
раздевалке, надеть на себя спортивную форму, спортивную обувь;
• снять с себя
предметы, представляющие опасность для других (часы, браслеты, висячие сережки
и т. д.);
• убрать из карманов
спортивной формы колющиеся и другие посторонние предметы;
• под руководством
учителя подготовить инвентарь и оборудование, необходимые для проведения
занятия;
• под наблюдением
учителя положить мячи на стеллажи или в любое другое место, чтобы они не
раскатывались по залу и их легко можно было взять для выполнения упражнений;
убрать в безопасное
место инвентарь и оборудование, которые не будут использоваться на уроке;
• по команде учителя
встать в строй для общего построения.
III. Требования
безопасности во время занятий
При
выполнении упражнений в движении учащийся должен:
• избегать столкновений
с другими учащимися;
• перемещаясь
спиной, смотреть через плечо;
• исключать резкое
изменение своего движения, если этого не требуют условия игры;
• соблюдать интервал
и дистанцию;
• быть внимательным
при перемещении по залу во время выполнения упражнений другими учащимися;
• по окончании
выполнения упражнений потоком вернуться на свое место для повторного выполнения
задания с правой или левой стороны зала.
БАСКЕТБОЛ
Ведение мяча
Учащийся должен:
• выполнять ведение
мяча с поднятой головой;
• при изменении
направления убедиться, что на пути нет других учащихся, с которыми может
произойти столкновение;
• после выполнения
упражнения взять мяч в руки и крепко его держать.
Передача
Учащийся должен:
• ловить мяч
открытыми ладонями, образующими воронку;
• прежде чем
выполнить передачу, убедиться, что партнер готов к приему мяча;
• следить за полетом
мяча;
• соизмерять силу
передачи в зависимости от расстояния до партнера;
помнить, что нельзя
бить мяч ногой, бросать друг в друга.
Бросок
Учащийся должен:
• выполнять бросок
по кольцу способом, указанным учителем;
• при подборе мяча
под щитом контролировать отскок мячей других учащихся.
Не рекомендуется:
• толкать учащегося,
бросающего мяч в прыжке;
• при броске в
движении хвататься за сетки, виснуть на кольцах;
• бить рукой по
щиту;
• при попадании в
корзину двух и более мячей выбивать их другим мячом;
• бросать мячи в
заградительные решетки.
Во время игры
учащийся должен:
• следить за
перемещением игроков и мяча на площадке;
• избегать
столкновений;
• по свистку
прекращать игровые действия.
Нельзя:
• толкать друг
друга, ставить подножки, бить по рукам;
• хватать игроков
соперника, задерживать их продвижение;
• широко расставлять
ноги и выставлять локти;
• во время броска
дразнить соперника, размахивать руками перед его глазами;
• ученику, который
находится на скамейке запасных, выбегать на площадку.
ВОЛЕЙБОЛ
Передача
Учащийся должен:
• после
подбрасывания мяча над собой отбивать мяч в сторону партнера кончиками пальцев,
образующими «сердечко»;
• при приеме следить
за полетом мяча, принимать его над головой встречным движением рук на кончики
пальцев, а сильно летящий мяч - двумя руками снизу на предплечья;
• не отбивать мяч
ладонями;
• во время передач
через сетку не трогать ее руками, не толкать друг друга на сетку.
Подача, нападающий удар
Учащийся должен:
• убедиться, что
партнер готов к приему мяча;
• соизмерять силу
удара в зависимости от расстояния до партнера;
• выполнять удар по
мячу напряженной ладонью;
• не принимать
сильно летящий мяч двумя руками сверху.
Во время игры
учащийся должен:
• знать простейшие
правила игры и соблюдать их;
• следить за
перемещением игроков на своей половине площадки;
• производить замены
игроков на площадке, когда игра остановлена и учитель дал разрешение;
• выполнять подачу и
прекращать игровые действия по свистку учителя или судьи;
• передавать мяч
другой команде передачей под сеткой.
При подаче нельзя
наступать на линию, а при приеме мяча задерживать его в руках, выполнять
передачу захватом.
Во время игры
нельзя:
• дразнить соперника;
• заходить на его
сторону;
• касаться сетки
руками и виснуть на ней.
По
окончании партии переходите на другую сторону площадки по часовой стрелке, по
возможности обходя волейбольные стойки, а проходя под сеткой, не отвлекайтесь,
смотрите вперед, наклонив туловище и голову.
IV. Требования безопасности при несчастных случаях и
экстренных
ситуациях
Учащийся должен:
• при получении
травмы или ухудшении самочувствия прекратить занятия и поставить в известность
учителя физкультуры;
• под руководством учителя
убрать спортивный инвентарь в места его хранения;
• организованно
покинуть место проведения занятия;
• переодеться в
раздевалке, снять спортивный костюм и спортивную обувь;