Вторник, 20.02.2018, 00:24
Физкульт - ура!
 
Меню сайта

Категории каталога
Игры на внимание [14]
Игры с бегом [17]
Игры с прыжками [8]
игры с метанием мячей [4]
Игры малой подвижности [7]
Тебе водить! [2]
Игры на удержание равновесия [1]
Игры для старших школьников [6]
Пионербол [1]

Начало » Статьи » Игры для детей » Игры для старших школьников

Скамейка над головой
Скамейка над головой
  Задача: развитие силы, ловкости и согласованности в действиях.
Две или три команды строятся в колонны друг за другом. С правой стороны от команд (у ног играющих) находится гимнастическая скамейка.
   По сигналу игроки всех команд наклоняются вправо, взяв скамейку обратным хватом, поднимают её над головой, переводят влево и ставят на пол. После этого игроки перепрыгивают через скамейку влево и снова наклоняются вправо, чтобы взять скамейку и переставить её на другую сторону. Игра заканчивается, когда все команды переместятся с одной стороны площадки на другую. При этом (по условию игры) скамейка должна побывать над головой 4-6 раз. Побеждает команда, игроки которой выполняют упражнение четко и быстро.
  Выигрывает команда, затратившая на упражнение меньшее количество времени. Если скамеек не хватает или мала площадка для игры, команды могут соревноваться по очереди.
Вариант: игроки встают ногами на одну скамейку, а вторую, наклонившись, берут за верхнюю часть и переправляют над головой на другую сторону. Поставив её на пол, они переходят на эту скамейку, а ту, на которой стояли, переправляют над головой в ту же сторону. Игра продолжается, пока команды не окажутся за условленной линией.
Категория: Игры для старших школьников | Добавил: fiskult-ura (27.09.2007)
Просмотров: 5287 | Рейтинг: 3.4 |

Форма входа

Поиск по каталогу

Друзья сайта

Статистика

Copyright MyCorp © 2006